Các cách xông hơi thải độc da mặt an toàn, hiệu quả tại nhà.
Cách xông hơi thải độc cho da giúp loại bỏ chất độc tích tụ dưới da lâu ngày khiến làn da xỉn màu, gây mụn. Nguyên nhân chủ yếu là do khí hậu khắc nghiệt, môi trường ô nhiễm hay tính chất công việc thường xuyên phải makeup...
Cách xông hơi thải độc cho da mặt đơn giản tại nhà như thế nào? Hãy theo dõi chi tiết nội dung dưới đây để biết chi tiết, bắt đầu ngay nhé!
Thải độc da là gì?
Thải độc da hay còn gọi là detox da giúp loại bỏ các độc tố ẩn dưới da giúp thanh lọc làn da, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và kích thích da sản sinh tế bào mới. Một số phương pháp thải độc còn giúp lưu thông tuần hoàn máu, tăng cường sức đề kháng cho da.
Hiện nay, khoa học ngày càng phát triển thì càng có nhiều phương pháp thải độc cho da. Mỗi phương pháp đều có ưu điểm và nhược điểm riêng trong đó xông hơi thải độc da mặt là cách được nhiều chị em yêu thích.
Cách xông hơi thải độc da mặt
Xông hơi da mặt dựa vào hơi nước nóng làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó, các bụi bẩn chất bã nhờn sẽ được đào thải ra bên ngoài giúp làm sạch da. Sau đây là 3 cách mà Hafuco gợi ý cho bạn có thể tự thực hiện tại nhà như sau:
1. Thải độc bằng tía tô
Tía tô là một nguyên liệu quen thuộc trong đời sống và bạn có thể tìm kiếm dễ dàng. Trong tía tô có chứa nhiều tinh dầu perila aldehyd và limonene có tác dụng giải phóng các chất độc trong cơ thể, giúp tái tạo các mô tế bào, đặc biệt có hiệu quả tốt bằng phương pháp xông hơi.
Chuẩn bị 2-3 nhánh tía tô sau đó nhặt lá, rửa sạch, đun sôi với nửa lít nước trong khoảng 2-3 phút tránh quá lâu. Sau đó, cho ra bát để nguội bớt rồi ghé mặt lại gần, trùm kín khăn và tiến hành xông trong 5-10 phút.
Phương pháp xông hơi giải độc cho da mặt bằng lá tía tô thích hợp cho các chị em có làn da bị nám, nhiều vết thâm sẽ giúp cải thiện và làm mờ các vết nám trên da, giúp da trắng hồng, đều màu, và làm se cồi mụn nhanh chóng.

Tía tô có tác dụng thải độc khi xông hơi
2. Thải độc với sả
Theo nghiên cứu trong 100gram sả chứa đến 24,205 micro beta- carotene, chứa chất chống oxy hóa mạnh- hợp chất citral có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Khi xông hơi với sả, sẽ có tác dụng diệt khuẩn, thải độc cho da và đào thải các cặn bã từ lỗ chân lông ra bên ngoài. Hơn nữa, mùi thơm dễ chịu của tinh dầu sả sẽ giúp bạn thư giãn nhẹ nhàng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Phương pháp này thực hiện, bạn cần phải chuẩn bị khoảng 5-6 cây sả. Bóc bớt lớp vỏ già bên ngoài, sau đó rửa thật sạch, đập dập để sả tiết ra nhiều tinh dầu nhất có thể. Nên cắt thành khúc để dễ cho vào nồi, cho vào cùng khoảng 1- 1,5 lít nước đun sôi trong 2-3 phút. Cho nước ra bát đợi thêm 5 phút cho nước đỡ nóng rồi bắt đầu xông mặt.

Xông hơi da mặt với sả thải độc da rất tốt
3. Thải độc bằng cánh hoa hồng
Trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, D, E, K… và một số chất chống oxy hóa khác. Những chất này có tác dụng chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng. Kết hợp với phương pháp xông hơi, các dưỡng chất từ cánh hoa hồng sẽ khiến da được thải độc, sạch sâu, ngăn ngừa giảm mụn và mịn màng hơn.
Cách thực hiện như sau:
Đun sôi khoảng 500ml nước và thả cánh hoa hồng đã phơi khô vào để các dưỡng chất được tiết ra cùng với nước. Đưa mặt lại gần với nồi nước, dùng chiếc khăn lớn trùm kín đầu và nồi xông để hiệu quả cao nhất. Bạn nên kiên trì thực hiện thường xuyên khoảng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tối đa.

Cánh hoa hồng rất tốt khi thải độc da
Những lưu ý khi xông mặt thải độc da
Mặc dù xông mặt thải độc da có nhiều lợi ích tốt cho da mặt. Nhưng nếu bạn không biết thực hiện đúng cách rất dễ bị gây ra tác dụng phản ngược lại. Chính vì vậy, khi tiến hành xông da mặt cần phải lưu ý những điều sau đây:
- Phải làm sạch da mặt kỹ trước khi xông
- Nên ngâm rửa kỹ nguyên liệu bằng nước muối.
- Không đưa mặt lại quá gần bát/ nồi nước xông sẽ dễ bị bỏng rát.
- Không xông mặt khi da đang có những vết thương hở, kích ứng, ửng đỏ….
- Chỉ nên xông hơi 2 lần/ tuần, tuyệt đối không lạm dụng
- Sau khi xông cần phải cung cấp độ ẩm cho da
- Luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da đặc biệt là sau khi xông mặt.
Trên đây là thông tin cách xông hơi thải độc da mặt an toàn, hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này sẽ đem nhiều kiến thức bổ ích chăm sóc sắc đẹp toàn diện.
Xem thêm bài viết khác:
- 09/09/2020 | Sức khỏe xông hơiTrà khô vốn dĩ rất quen thuộc với chúng ta trong đời sống. Không chỉ những là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nó còn có công dụng làm đẹp hiệu quả. Xông hơi bằng trà khô là một trong những cách chăm sóc da an toàn.
- 04/09/2020 | Sức khỏe xông hơiĐau đầu mất ngủ là hiện tượng rất nhiều người gặp phải. Nếu bạn không chữa trị kịp thời lâu dần sẽ rất hại đến sức khỏe. Chính vì thế, hôm nay Hafuco sẽ chia sẻ bí quyết xông hơi chữa đau đầu mất ngủ cực hiệu quả.
- 31/08/2020 | Sức khỏe xông hơiViêm nhiễm phụ khoa là bệnh thường gặp ở các chị em phụ nữ, nhất là sau khi sinh nơ. Để điều trị các bệnh này, từ ngày xưa ông bà ta đã dùng bí quyết xông vùng kín bằng lá ổi hiệu quả.
- 28/08/2020 | Sức khỏe xông hơiXông mặt bằng rượu gừng tại nhà là phương pháp được rất nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng sau khi sinh để lấy lại nhan sắc, vóc dáng.
- 26/08/2020 | Sức khỏe xông hơiTrong hoa cúc có chứa nhiều thành phần hoạt tính như tinh dầu, tannin, vitamin, flavonoid, axit hữu cơ, chất nhựa và inulin. Cách xông mặt bằng hoa cúc đem lại nhiều lợi ích cho da, làm đẹp hiệu quả đơn giản.
- 24/08/2020 | Sức khỏe xông hơiSử dụng Vitamin E để làm đẹp chăm sóc da là một phương pháp làm đẹp được nhiều chị em áp dụng. Trong đó cách xông hơi bằng Vitamin E được nhiều chị em tìm hiểu và áp dụng.
- 21/08/2020 | Sức khỏe xông hơiMột làn da mịn màng, không tì vết là mơ ước đối với nhiều chị em. Xông mặt bằng sữa tươi là phương pháp được rất nhiều chị em ưa chuộng vì có hiệu quả cao, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí.
- 18/08/2020 | Sức khỏe xông hơiSử dụng dầu dừa để chăm sóc da là liệu pháp làm đẹp hiệu quả được nhiều chị em ứng dụng. Vậy sử dụng dầu dừa để xông da mặt thì sao, có hiệu quả tốt không?
- 14/08/2020 | Sức khỏe xông hơiMụn trứng cá để lại những vết thâm khiến bạn mất tự tin. Bạn đã sử dụng nhiều thuốc trị thâm nhưng không có kết quả? Tại sao không thử áp dụng ngay phương pháp xông mặt bằng vỏ cam (chanh) để thải độc, trị thâm
- 12/08/2020 | Sức khỏe xông hơiCó nhiều nguyên liệu và phương pháp để chăm sóc làn da làm đẹp hiệu quả. Sử dụng mướp đắng để xông da mặt là một trong những cách chăm sóc da hiệu quả mà nhiều người áp dụng thành công!
- 16/09/2018 |
- 16/09/2018 |