Phòng gym có xông hơi được yêu thích tại Hồ Chí Minh

 

Phòng gym có xông hơi – Lợi ích tuyệt vời

Quá trình tập gym sẽ đạt hiệu quả cao hơn khi đều được trang bị hệ thống phòng xông. Việc xông hơi đóng vai trò rất quan trọng khi kết hợp tại phòng gym. Cụ thể các lợi ích đó chính là:

Giúp phục hồi cơ thể rất tốt

Với quá trình tập luyện cường độ cao, các cơ bắp đã hoạt động hết công suất, bạn thường có cảm giác bị đau khi di chuyển. Do đó phòng gym có xông hơi sẽ giúp tiện lợi hơn trong việc xông hơi, thúc đầy quá trình phục hồi nhanh chóng và hồi sức một cách hiệu quả.

Hơi nóng từ phòng xông giúp giảm đau cơ bắp, hỗ trợ làm giãn các dây thần kinh, cơ được thả lỏng, mang lại thời gian nghỉ ngơi cho cơ bắp vô cùng tốt.

Hỗ trợ thải bỏ độc tố và thư giãn tinh thần

Nhiệt độ nóng của các phòng xông hơi giúp lỗ chân lông được mở rộng, đào thải các độc tố bên trong cơ thể ra bên ngoài rất tốt qua tuyến mồ hôi. Bên cạnh đó, còn giúp giảm tim mạch, giảm áp lực, giúp thần kinh cảm thấy thoải mái, loại bỏ mọi căng thẳng và mệt mỏi sau quá trình tập gym.

 

 

Giảm stress, căng thẳng và hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ hiệu quả

Khi xông hơi, tinh thần của bạn sẽ vô cùng thoải mái, đẩy lùi các tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, các bệnh tâm lý tiêu cực,… . Hơn nữa, xông hơi còn được xem như bài thuốc hiệu quả trong việc giúp làm giảm mỡ thừa, đốt cháy mỡ trong mức độ an toàn đem lại một cơ thể săn chắc, dẻo dai.

Cải thiện sức đề kháng cho cơ thể con người

Tại các phòng gym đều trang bị đa dạng các vật tư, nguyên liệu thúc đẩy quá trình xông đạt hiệu quả cao nhất. Các nguyên liệu đó có thể là thảo dược, tinh dầu, các loại đá,… đem lại nhiều lợi ích cho đầu óc, co thể, tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại cho cơ thể con người.

Việc xông hơi nếu được duy trì đều đặn trong thời gian dài sẽ đem đến một cơ thể khỏe mạnh, luôn tích cực và hạn chế tối đa việc bị bệnh lặt vặt, nếu phòng gym có xông hơi, sẽ tiện cho người sử dụng hơn.

Đem lại sự linh hoạt của xương khớp

Ngoài việc hỗ trợ thư giãn cơ bắp, làm giảm căng cứng cơ, giảm đau, việc xông hơi trước khi tập mang đến nhiều tác dụng cho cơ thể con người, giúp cho hệ cơ bắp được linh hoạt hơn, cũng được coi như là một sự khởi động trước khi tập cho cơ thể con người.

Danh sách phòng gym có xông hơi tại TP.HCM

Bạn có thể tham khảo một số phòng gym có tích hợp xây cả khu xông hơi ngay sau đây:

Phòng gym California Fitness & Yoga

California Fitness & Yoga là một trong những chuỗi phòng gym có xông hơi lớn và hiện đại bậc nhất toàn quốc, trang bị hệ thống phòng xông hơi hiện đại và có hàng ngàn tiện ích.

Trung tâm có rất nhiều chi nhánh tập trung hầu hết ở các quận có nhiều khách hàng tiềm năng đó là quận 1, quận 3, quận 10,… bạn có thể tìm kiếm và lựa chọn cho mình một địa chỉ phòng tập vô cùng thuận lợi.

Địa chỉ: Số 126 Hùng Vương, P.12, Q.5, Tp. Hồ Chí Minh.

 

 

Exciter Sports Fitness & Yoga

Exciter Sports Fitness & Yoga được trang bị hệ thống thiết bị tập luyện đa dạng gồm nhiều bộ môn khác nhau đảm bảo mọi nhu cầu của khách hàng khi lựa chọn phòng gym tại đây để rèn luyện. Phòng gym còn trang bị hệ thống xông hơi khô giúp nâng cao hiệu quả tập luyện cho khách hàng sau khi tập.

Phòng gym có xông hơi này có mức giá được đánh giá mềm hơn so với trung tâm tập gym của California Fitness & Yoga.

Địa chỉ: 27 Đường Số 3, Phường Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức.

 

 

Green Garden Fitness Center

Green Garden Fitness Center là trung tâm đặc biệt chuyên về các bộ môn như Kick Boxing, Yogam Yumba,… dành cho mọi đối tượng từ nam nữ ở các độ tuổi khác nhau. Đơn vị có dịch vụ chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, phòng xông hơi, massage,… nên được đông đảo khách hàng yêu thích và lựa chọn.

Địa chỉ: 439 Kha Vạn Cân, P.Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức

 

Xông hơi Việt – Đơn vị lắp đặt phòng xông cho phòng gym chuyên nghiệp

Xông hơi Việt tự hào là đơn vị lắp đặt phòng xông cho phòng gym chuyên nghiệp, chất lượng cao. Với uy tín lâu năm có mặt trên thị trường, chúng tôi cam kết:

• Tiến độ thi công nhanh chóng, đảm bảo đúng với cam kết với khách hàng từ thỏa thuận ban đầu.
• Giá thành cạnh tranh nhất thị trường, không có bất cứ chi phí phát sinh nào trong quá trình thi công cho tới khi bàn giao.
• Đội ngũ kỹ thuật khảo sát địa điểm tận nơi, đưa ra những phương án thi công tốt nhất cho quá trình thi công.
• Đội ngũ tư vấn viên tư vấn nhiệt tình, lắng nghe mọi nhu cầu của khách hàng, tối ưu hóa ngân sách tối đa cho khách hàng.
• Sử dụng trang thiết bị hiện đại, cam kết chất lượng cao uy tín, tuổi thọ sử dụng dài lâu, bảo hành đầy đủ.

Qua những chia sẻ bên trên, Xông hơi Việt mong rằng bạn đã có cái nhìn chi tiết hơn về việc phòng gym có xông hơi và lợi ích mang lại khi kết hợp phòng xông cùng tập gym. Nếu bạn còn bất cứ điều gì thắc mắc hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.