Hướng dẫn xông mặt bằng nước nóng an toàn tại nhà 

 

Xông mặt bằng nước nóng có tác dụng gì?

Xông hơi da mặt là phương pháp sử dụng hơi nóng từ nước tác động lên da mặt. Theo nguyên lý nóng lạnh, hơi nóng sẽ giúp “mở” các lỗ chân lông vì vậy dễ dàng đào thải các độc tố ra bên ngoài. Từ đó chăm sóc và làm đẹp da. Sử dụng nước nóng để xông hơi đơn giản đem lại nhiều lợi ích

1. Làm sạch sâu cho da

Đây chính là công dụng đầu tiên mà phương pháp xông hơi này đem lại. Hơi nước sẽ đưa các chất bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ hàng ngày ra bên ngoài giúp da sạch sâu, tạo độ thông thường. 

2. Hỗ trợ điều trị mụn

Có thể bạn chưa biết, bước đầu tiên và quan trọng nhất của điều trị mụn là làm sạch. Dù bạn có bôi rất nhiều thuốc trị mụn, chăm sóc da bằng các dưỡng chất đắt tiền mà da mặt không sạch thì tất cả đều không có tác dụng thậm chí còn làm cho da mặt “nở hoa”.

Mụn hình thành từ việc những cặn bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ lâu ở lỗ chân lông. Khi xông hơi làn da của bạn sẽ được thanh lọc từ đó hạn chế được các loại mụn như mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn cám. Đây cũng là một cách điều trị khoa học, không đau, không gây kích ứng da.

3. Giúp da hồng hào, trắng mịn

Xông hơi là cách giúp tế bào, mao mạch dưới da giãn nở, lưu thông khí huyết tốt nhờ đó làn da trở nên hồng hào, sắc tố da giúp da luôn tràn đầy sức sống.

4. Tăng cường độ đàn hồi cho da

Việc xông hơi sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu cũng như sản sinh các sợi collagen giúp trẻ hóa làn da. Từ đó da có độ đàn hồi tốt, mềm mịn và làm chậm quá trình lão hóa da.

5. Hỗ trợ skincare

Khi lỗ chân lông được làm sạch sâu thì việc hấp thụ các tinh chất từ các sản phẩm dưỡng da lúc này đạt hiệu quả tốt nhất. Chính vì vậy bạn nên xông hơi thường xuyên và kết hợp chăm sóc da bằng các sản phẩm skincare phù hợp để có làn da đẹp nhất.

6. Thư giãn, giải tỏa stress

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, khi xông hơi bạn hãy cho thêm một số tinh dầu yêu thích hít thở sâu và thả lỏng toàn bộ tâm trí sẽ giúp bạn thư giãn và giảm bớt stress.

 

Hướng dẫn cách xông hơi bằng nước nóng

Quy trình xông hơi mặt bằng nước nóng an toàn, hiệu quả không kém gì so với những loại xông hơi khác và được thực hiện theo các bước như sau:

Chuẩn bị

• 1 nồi sạch nước sạch 1 –  2 lít.
• Khăn tắm to, kích thước đủ rộng
• Có thể chuẩn bị thêm tinh dầu hoặc thảo dược

Quy trình thực hiện xông mặt bằng nước nóng

• Bước 1: Đầu tiên nên làm sạch da, đây là bước cực kỳ quan trọng trước khi xông da mặt. Vì nếu da không được làm sạch thì các bụi bẩn, mỹ phẩm sẽ thấm ngược lại vào lỗ chân lông khi giãn nở. Từ đó sẽ làm da bị kích ứng thậm chí còn sinh mụn nhiều hơn.
• Bước 2: Đun sôi nước, sau đó cho vào một chiếc bát và để nguội bớt. Có thể nhỏ thêm 2-3 giọt tinh dầu tự nhiên để tăng hiệu quả và tạo hương thơm dễ chịu. Nếu sử dụng thảo dược tự nhiên… thì cho nước vào đun sôi trong vòng 5 phút.
• Bước 3: Lấy chiếc khăn bông lớn trùm kín vùng đầu và bát nước để bắt đầu xông da mặt. Khoảng cách tốt nhất giữa mặt và bát nước là 30cm để tránh cho da không bị bỏng rát. Tiến hành xông trong vòng khoảng từ 10 – 15 phút, vùa xông vừa mát xa da mặt để tăng hiệu quả.
• Bước 4: Sau khi xông, sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn mềm thấm nhẹ hơi nước trên da. Tuyệt đối không được lau mạnh, chà xát vì da dễ bị tổn thương. Lúc này nên sử dụng mặt nạ để bổ sung tinh chất, làm dịu da. Sau đó tiến hành các bước chăm sóc da làm đẹp khác.

Trên đây là phương pháp xông truyền thống mà chúng tôi muốn chia sẻ gửi đến cho các bạn, ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng phòng xông hơi cùng với máy xông hơi theo phương thức hiện đại để giúp bạn giảm thiểu được thời gian, giúp hiệu quả hơn trong quá trình sử dụng ạ.

 

Một số lưu ý khi xông hơi tại nhà

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe, các bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Không nên xông hơi quá nhiều vì sẽ làm da mất nước. Chỉ nên xông 2-3 lần/ tuần là tần suất hợp lý. Nếu da nhạy cảm thì khoảng 1-2 lần là hợp lý.
• Có thể kết hợp các loại tinh dầu có mùi hương nhẹ nhàng, an toàn với làn da. Tốt nhất nên sử dụng những loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần an toàn không chứa cồn, hương liệu….
• Không xõa tóc khi xông hơi vì vừa để tránh tóc rơi vào nồi nước nóng đồng thời không làm cho tóc bị ướt dính vào mặt gây mất vệ sinh và có thể làm da bị lên mụn.
• Phải rửa lại bằng nước sạch sau khi xông hơi. Chỉ nên rửa nước ở nhiệt độ thường, tuyệt đối không sử dụng đá lạnh hoặc nước lạnh để chườm vì dễ làm cho da bị bỏng lạnh.

Trên đây là toàn bộ thông tin hướng dẫn xông mặt bằng nước nóng tại nhà an toàn, hiệu quả. Phương pháp này rất dễ thực hiện giúp bạn tiết kiệm chi phí, thời gian và phù hợp với mọi loại da mặt. Hy vọng qua bài viết này, Xông hơi Việt đã đem đến cho bạn thêm nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích.