Hướng dẫn cách sử dụng máy xông hơi tại nhà an toàn

 

 

1. Cách sử dụng máy xông hơi khô

Máy xông hơi khô là thiết bị chuyển hóa điện năng thành nhiệt năng. Nhiệt lượng trên các thanh điện trở làm nóng đá sauna, sau đó tỏa nhiệt ra khắp không gian phòng xông. Khi thiết bị hoạt động, nhiệt độ trong phòng xông sẽ tăng lên từ 50 – 75 độ C và độ ẩm chỉ khoảng 10%. Nhiệt độ tác động lên cơ thể người khiến các lỗ chân lông nở ra, đồng thời đẩy các độc tố, cặn bẩn trong cơ thể ra ngoài, các bệnh về xương khớp, tuân hoàn máu cũng cải hiện hơn.

 

Hướng dẫn các bước dùng máy xông hơi khô

Cách sử dụng máy xông hơi sauna khá đơn giản. Để máy xông hơi khô hoạt động chính xác, mang đến hiệu quả tuyệt đối cho người sử dụng, thì cần thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Xếp đá tạo nhiệt vào đầy ngăn đựng đá của máy xông

Bạn cho đá vào đầy ngăn đựng, đặt xung quanh các thanh điện trở từ dưới lên trên. Khi xếp đá vào ngăn đựng thì cần lưu ý như sau:

• Không ấn đá quá đầy.
• Không xếp đá lên hai ngăn thoát hơi làm cản trở quá trình tuần hoàn không khí khiến máy nóng quá mức, có thể gây ra tình trạng chập cháy.
• Không sử dụng loại đá nào khác ngoài đá chuyên dụng để nâng cao tuổi thọ sản phẩm.

Bước 2: Bật máy xông hơi

Khi đã xếp đá vào ngăn đựng, bạn sẽ bật máy xông hơi khô lên. Điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp với người dùng. Nên để nhiệt độ tăng từ từ, tránh làm nhiệt độ tăng lên đột ngột khiến cơ thể chưa kịp thích ứng.

Bước 3: Tưới nước lên đá

Sau khi máy đã hoạt động được khoảng 20 phút, bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu thơm vào thùng nước và gáo gỗ. Tiếp theo múc nước tưới lên khay đựng đá. Nên lặp lại việc tưới nước lên đá mỗi phút một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc này cung cấp thêm độ ẩm cho phòng xông, giúp cơ thể người dùng không bị mất nước quá mức khi xông hơi trong môi trường thiếu độ ẩm.

2. Hướng dẫn cách sử dụng máy xông hơi ướt

Máy xông hơi ướt có vai trò đun sôi nước ở nhiệt độ cao, sau đó tạo hơi nước tỏa hơi đi khắp phòng xông. Sử dụng máy xông hơi ướt mang đến cảm giác thư giãn, lưu thông khí huyết, cải thiện các bệnh về hen suyễn, phế quản,… Thiết bị xông hơi ướt sẽ có máy xông hơi và bảng điều khiển, cả hai thành phần này đều được lắp đặt bên ngoài phòng xông để tránh tình trạng hơi nước nóng làm hư hỏng và suy giảm tuổi thọ của máy. Cả hai bộ phận này đều cần được sử dụng đúng cách.

Cách sử dụng máy xông hơi ướt có chút phức tạp hơn so với máy xông khô, nhưng cũng rất dễ dùng. Cụ thể cách dùng như sau:

Hướng dẫn dùng bảng điều khiển của máy xông ướt

Bảng điều khiển là bộ phận quan trọng giúp điều chỉnh và kiểm soát hoạt động của máy. Được thiết kế bàn phím cơ, cảm ứng hoặc núm vặn. Một số thiết bị có thêm Led đỏ giúp người dùng nhận rõ thao tác sử dụng. Sử dụng bảng điều khiển đúng cách là thao tác đúng trên các nút bấm cần dùng, trên thiết bị điều khiển này thường có những nút bấm và vai trò như sau:

• Nút Power: Dùng để khởi động/bật máy xông hơi. Sau khi máy vận hành và tạo ra hơi nước, máy sẽ tự động tắt sau thời gian cài mặc định là 45 phút.
• Nút OC: Dùng để điều chỉnh tăng giảm nhiệt độ trong phòng xông hơi.
• Nút set time: Dùng để điều chỉnh tăng, giảm nhiệt độ của phòng xông.
• Nút set mode: Dùng để điều chỉnh chế độ của máy. Bạn nhấn nút set để chọn chế độ điều chỉnh, sau đó sử dụng các mũi tên lên xuống để tăng giảm sao cho phù hợp. Cuối cùng, nhấn nút set để lưu lại chế độ.
• Nút Lighting: Dùng để bật hệ thống đèn chiếu sáng khi máy xông hoạt động.

 

Hướng dẫn sử dụng bảng điều khiển

Cách sử dụng máy xông hơi ướt

Dưới đây là chi tiết cách dùng máy xông hơi ướt/steampath cho gia đình:

 

Cách sử dụng máy xông hơi ướt đúng cách

Bước 1: Khởi động máy

Bạn nên khởi động máy trước khi xông ít nhất 30 phút. Đầu tiên, bạn nhất nút “Power On” để bật máy. Tiếp theo, đóng CB nguồn cung cấp năng lượng cho thiết bị xông hơi. Sau từ 7-10 phút, máy sẽ cung cấp đầy đủ hơi nóng vào phòng.

Khi máy hoạt động, nguồn điện phải được kết nối kín để nâng cao độ an toàn cho người dùng và đảm bảo máy hoạt động ổn định suốt thời gian sử dụng. Trước khi vào phòng xông, bạn nên thay quần áo mỏng, thấm hút mồ hơi tốt. Bên cạnh đó, quấn thêm một chiếc khăn tắm trên người để hơi nóng hạn chế tiếp xúc trực tiếp gây bỏng da.

Bước 2: Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp

Trong quá trình xông hơi, bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ theo ý muốn của mình. Khi nhiệt độ trong phòng xông hơi đã đủ nóng, máy sẽ phát tín hiệu và ngắt để nhiệt độ trong phòng xông không tăng thêm.

Khi nhiệt độ xuống thấp hơn ngưỡng nhiệt được cài đặt sẵn trên máy, thiết bị sẽ tự động chạy để cung cấp hơi nước, đưa phòng xông về ngưỡng nhiệt tiêu chuẩn. Nhiệt độ thích hợp nhất để xông hơi ướt dao động từ 50 – 60 độ C.

Vậy là bạn đã biết cách sử dụng máy xông hơi gia đình đối với cả 2 loại ướt và khô rồi đúng không. Việc sử dụng khá dễ dàng nếu đã biết cách, nhưng cũng có một số điều cần lưu ý khi dùng máy xông mà bạn cần biết. Chúng ta cùng sang phần tiếp theo.

Lưu ý khi sử dụng máy xông hơi gia đình

Lưu ý trong cách để sử dụng máy xông sao cho an toàn và giúp tăng tuổi thọ thiết bị. Cụ thể như sau:

Lưu ý khi sử dụng máy xông ướt

Gia đình cần lưu ý những điều sau trong cách sử dụng máy xông hơi ướt:

• Thời gian xông hơi tối thiểu là 15 phút và tối đa là 30 phút. Không nên xông hơi quá lâu sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Mức nhiệt lý tưởng để xông hơi là từ 50 – 75 độ C, bạn nên điều chỉnh mức nhiệt lên từ từ để cơ thể quen dần với nhiệt độ.
• Nên bật máy xông từ 15 – 30 phút trước khi sử dụng để làm nóng máy và làm nóng phòng xông. Thời gian làm nóng có sự chênh lệch phụ thuộc vào dòng máy bạn sử dụng.
• Nên tắm trước khi xông hơi để làm sạch cơ thể, tuyệt đối không tắm sau khi xông hơi bởi có nguy cơ là ứ đọng nước trong các lỗ chân lông gây cảm lạnh.
• Thường xuyên vệ sinh máy xông hơi, phòng xông hơi tránh làm tích tụ bụi bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

 

Lưu ý khi sử dụng máy xông hơi ướt

Lưu ý khi sử dụng máy xông khô

Cách sử dụng máy xông hơi khô đúng và an toàn cần lưu ý những điều sau:

• Kiểm tra vệ sinh ngăn đựng đá ít nhất 6 tháng 1 lần.
• Bạn nên đặt đá vào khay đựng và vận hành thử máy trước khi sử dụng thật sự.
• Đặt thêm thùng nước và gáo múc nước để bổ sung nước kịp thời trong quá trình xông hơi, giúp tăng hiệu quả tỏa nhiệt.
• Bổ sung nước từ từ vào khay đựng đá, không dùng vòi nước để xịt khiến máy có nguy cơ chập cháy.
• Lựa chọn máy có công suất phù hợp với nhu cầu sử dụng và diện tích phòng xông.
• Đặt máy xông hơi ở những vị trí phù hợp, làm sao dể có thể tận dụng triệt để công suất của máy, không làm hạn chế khả năng tỏa nhiệt của máy. Đồng thời, vị trí đặt cần dễ dàng vệ sinh và bảo dưỡng máy.
• Đảm bảo an toàn cho đường dây cung cấp điện tới máy xông hơi khô.
• Thường xuyên kiểm tra dây dẫn điện, tránh tính trạng đứt dây, hở lõi dây,… gây nguy hiểm đến người dùng.

 

Lưu ý khi sử dụng máy xông hơi khô

Trên đây là toàn bộ hướng dẫn cách sử dụng máy xông hơi đúng đắn và an toàn cho gia đình. Bạn hãy thực hiện theo đúng các bước mà Xông hơi Việt đã nói ở trên để đảm bảo máy xông hoạt động hiệu quả nhé.

Xông hơi Việt – Đơn vị bán máy xông uy tín, chất lượng cao

Trên thị trường có nhiều đơn vị khác nhau cung cấp các thiết bị máy xông cho phòng xông hơi, nhưng Xông hơi Việt vẫn luôn là đơn vị được khách hàng tin tưởng lựa chọn. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành cũng cấp thiết bị xông hơi, phòng xông hơi, đơn vị tự hào là thương hiệu uy tín và chất lượng hàng đầu nước ta. Đơn vị cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng cùng những dịch vụ chuyên nghiệp nhất.

• Cung cấp các thiết bị máy xông hơi chính hãng, nhập khẩu từ những thương hiệu hàng đầu thế giới.
• Đa dạng mẫu mã, thương hiệu, công suất, giá thành,… để khách hàng thoải mái lựa chọn.
• Hàng hóa luôn sẵn tại kho xưởng với số lượng lớn để cung cấp tới khách hàng bất cứ khi nào.
• Đội ngũ nhân viên tận tâm, chuyên nghiệp và nhiệt tình hỗ trợ khách hàng trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp.
• Kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, có kỹ năng thực chiến để lắp đặt và bảo trì các sản phẩm.
• Giá thành phải chăng, phù hợp với mặt bằng chung trên thị trường và khả năng đầu tư của nhiều phân khúc khách hàng.
• Chính sách bảo hành dài hạn, sẵn sàng hỗ trợ khách hàng khi sản phẩm có sự cố xảy ra.
• Nhiều chương trình ưu đãi, khuyến mại hấp dãn, giúp khách hàng mua sản phẩm với giá tốt hơn.
• Giao hàng nhanh chóng bằng các thiết bị chuyên dụng khắp các tỉnh thành trên cả nước.

Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi về cách sử dụng máy xông hơi đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Xông hơi Việt là đơn vị uy tín bạn có thể lựa chọn khi có nhu cầu mua sắm sản phẩm.

Xem thêm các bài viết khác: 

• Thi công phòng xông hơi – Báo giá lắp đặt phòng xông khô – ướt
• Cách làm phòng xông hơi tại nhà (CHUẨN) bởi Xông hơi Việt
• Máy xông hơi bị kêu – Nguyên nhân và cách xử lý đơn giản, hiệu quả