Email: info@hafuco.com         Hotline: 0971132020 0971273789

Steambath là gì? Công dụng tuyệt vời của Steambath

09/09/2021 18:15 ICT - Lượt xem: 6124

Steambath là gì? Công dụng của Steambath đem lại cho sức khỏe như thế nào? Nếu như bạn đang thắc mắc những vấn đề này thì hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

 

steambath là gì

 

Steambath là gì?

Steambath (hay còn gọi là xông hơi ướt, tắm hơi ướt) là phương pháp sử dụng hơi nước nóng ở trong phòng kín nhằm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người sử dụng. Steambath truyền thống sử dụng nồi đun nước nóng cùng các thảo dược thiên nhiên để xông hơi. Trong khi Steambath hiện đại cần tới sự hỗ trợ từ các thiết bị hiện đại như máy xông hơi ướt.

Steambath hiện đang là liệu pháp được nhiều người yêu thích sử dụng hiện nay, đặc biệt là chị em phụ nữ với mong muốn chăm sóc sắc đẹp đơn giản mà hiệu quả.

Nguồn gốc của Steambath

Steambath có nguồn gốc đến từ La Mã trong thời kỳ đỉnh cao của Đế chế La Mã. Hình thức xông hơi này được nhiều người dân sử dụng bất kể tầng lớp địa vị. Trong lịch sử, họ áp dụng steambath thông qua những suối nước nóng tự nhiên dưới lòng đất.

Hiện nay, steambath vẫn được các nước phương Tây ưa chuộng và sử dụng nhiều. Các phòng tắm hơi tự nhiên vẫn còn tồn tại và thường vẫn sử dụng các hệ thống tương tự mà người La Mã sử dụng, chứa các ống dẫn và máy bơm đưa nước lên và vào các khu vực hồ bơi lớn, bất cứ nơi nào có nguồn suối tự nhiên. Lò sưởi cũng được sử dụng để duy trì nhiệt độ ấm trong phòng.

 

nguồn gốc của steambath

 

Đặc điểm của Steambath

Đặc điểm đặc trưng nhất của steambath đó là độ ẩm trong phòng có thể lên tới 100% và nhiệt độ ở tầm khoảng 45~60 độ C. Tác động của tắm hơi ướt dựa trên sự kích thích của nhiệt độ ở bên ngoài và phản ứng giảm nhiệt của cơ thể. Tạo ra cơn sốt nhân tạo cho trong một thời gian ngắn, từ đó kích thích cơ thể tạo ra nhiều công dụng tốt. Hơi ẩm trong phòng cũng tác động lên hệ thống hô hấp, đem lại lợi ích không nhỏ cho đường hô hấp. 

Chi tiết tác dụng được liệt kê trong nội dung dưới đây, cùng tìm hiểu nhé!

 

đặc điểm của steambath

 

Công dụng của Steambath là gì?

Như đã nói ở trên, hơi nước nóng tác động đến cơ thể đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể và đường hô hấp. Cụ thể như sau:

  • Hỗ trợ sự lưu thông của hệ tuần hoàn, tăng cường lưu thông máu,
  • Tốt cho đường hô hấp, hỗ trợ điều trị bệnh về đường hô hấp.
  • Kích thích hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng
  • Do đổ mồ hôi nhiều, lỗ chân lông mở và da được làm sạch
  • Sự thay đổi giữa nóng và lạnh làm cho cơ bắp được thư giãn
  • Làm đẹp cho da, thải độc da hiệu quả
  • Thư giãn tinh thần, giảm stress, giảm căng thẳng mệt mỏi
  • Dưỡng tóc mềm mượt.
  • Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ hiệu quả.

 

công dụng của steambath

 

Một số hình thức Steambath

1. Traditional Steambath (Xông hơi ướt truyền thống)

Đây là hình thức steambath bằng nồi nước xông. Được thực hiện bằng cách sử dụng nồi đun các loại thảo dược thiên nhiên và trùm khăn che kín đầu để xông. Hình thức này có ưu điểm tiết kiệm chi phí, các loại nguyên liệu có sẵn dễ tìm. Tuy nhiên, sẽ mất nhiều thời gian chuẩn bị và hiệu quả không bằng các phương pháp hiện đại.

Ở nước Nga, họ thực hiện theo cách gần tương tự nhưng với nồi nước được đun nóng liên tục bằng bếp củi. Phương pháp xông này được gọi là Banya (Russian: баня).

 

traditional steambath - xông hoi ướt truyền thống

 

2. Portable Steam Bath (Steambath with a tent – Xông hơi bằng lều)

Lều xông hơi được nhiều người ưa chuộng bởi thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng mang đi sử dụng ở bất cứ đâu chỉ cần gần nguồn điện kết nối. Thay vì trùm khăn trên đầu vướng víu, lều xông sẽ tạo ra không gian riêng để xông hơi tiện lợi hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn mất thời gian để đun sôi nước chứa tinh dầu hoặc các loại thảo dược.

Ngoài ra, lều xông cũng không có nhiều không gian để nhiều người xông hơi cùng lúc. Sau khi xông xong cũng mất kha khá công sức để lau chùi dọn dẹp.

 

portable steambath - xông hơi ướt bằng lều

 

3. Steambath Room (Phòng tắm xông hơi ướt hiện đại)

Steambath Room hay còn gọi là Steam Shower sử dụng máy xông hơi ướt tạo ra hơi nước. Hơi nước nóng được đưa vào phòng thông qua các đường ống. Thời gian làm nóng nhanh, không mất thời gian chuẩn bị, tiện nghi và hiện đại là những ưu điểm nổi bật của hình thức này. Lắp đặt phòng xông hơi ướt gia đinh là lựa chọn tối ưu của nhiều gia đình Việt hiện nay bởi sự tiện lợi và giá thành phải chăng.

 

steambath room - steam shower - phòng tắm xông hơi ướt

>>>> Có thể bạn quan tâm tới kích thước bồn tắm nằm nhỏ nhất

Qua bài viết trên, Hafuco hi vọng bạn đã hiểu được Steambath là gì và lợi ích của phương pháp này. Hafuco tự hào là đơn vị thi công, lắp đặt Steambath Room và các loại phòng xông khác uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Với nhiều năm kinh nghiệm và đội ngũ nhân viên chuyên môn cao, . Chúng tôi sẽ đem đến sản phẩm và dịch vụ chuyên nghiệp và nhanh chóng nhất. Quý khách có nhu cầu vui lòng liên hệ Hotline để được tư vấn thêm nhé.

hotline

 




Bài xem nhiều


  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Từ xa xưa, cha ông ta đã biết sử dụng phương pháp sử dụng xông hơi bằng cách đun nóng các nồi nước chứa thảo dược, dùng hơi nóng đó kích thích đổ mồ hôi để điều trị các bệnh cảm cúm. Vậy khi đang sốt có nên xông không? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp cụ thể và chi tiết nhất cho bạn nhé!
  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Xông hơi là biện pháp tuyệt vời giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn cơ thể vô cùng hiệu quả. Do đó, thị trường hiện nay có xu hướng ưa chuộng lắp đặt máy xông hơi tại nhà, mang lại sự tiện lợi cho người sử dụng. Vậy các bước thực hiện lắp đặt như thế nào? Cần lưu ý những gì? Theo dõi ngay bài viết này dưới đây ngay nhé!
  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Thay vì phải tới spa để thực hiện xông hơi thì bây giờ nhiều người đã có thể thư giãn ngay tại nhà với máy xông hơi gia đình. Thiết bị này dễ dàng có thể lắp đặt ngay trong chính căn nhà của bạn vô cùng tiện dụng. Vậy các loại sản phẩm này có giá cả như thế nào? Sản phẩm nào có chất lượng tốt và giá thành phù hợp?
  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Người xưa xem xông hơi như một hình thức tuyệt vời để cải thiện sức khỏe. Thay vì sử dụng các nồi nước đun sôi thì máy xông hơi được ra đời mang tới sự tiện lợi và an toàn cho con người. Vậy máy xông hơi là gì? Có những loại nào và mức giá của chúng ra sao?
  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Ngày nay, xông hơi được xem là phương pháp tuyệt vời giúp năng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần. Thế nhưng sau khi xông hơi xong có nên tắm hay không lại là câu hỏi băn khoăn của nhiều người. Hôm nay, xonghoiviet.com sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể và chi tiết cho vấn đề này nhé!
  •  
     
    17/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Xông hơi là phương pháp không còn xa lạ với nhiều người giúp thảo độc, làm đẹp da, cải thiện sức khỏe. Vậy nên xông hơi khi nào? Xông hơi bao lâu thì tốt? Lưu ý gì khi xông hơi? Hãy cùng theo dõi bài viết này để được giải đáp cụ thể và chi tiết nhất nhé!
  •  
     
    08/09/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Xông hơi có tác dụng gì đối với cơ thể là vấn đề được nhiều người quan tâm. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này, theo dõi ngay bài viết dưới đây của xonghoiviet.com để cập nhật những thông tin hữu ích nhất nhé.

  •  
     
    19/08/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Phòng xông hơi ướt được đánh giá mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Chính vì vậy mẫu phòng xông này đang ngày càng được sử dụng rộng rãi. Hãy cùng xonghoiviet.com đi tìm hiểu chi tiết hơn về lợi ích, cấu tạo, nguyên lý cũng như những mẫu đang thịnh hành nhất hiện nay nhé.
  •  
     
    14/08/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Đá muối Himalaya được nhiều người biết đến với công dụng tuyệt vời của nó. Vậy loại đá này có tốt cho sức khỏe của con người không? Công dụng cụ thể của sản phẩm này như thế nào? Ứng dụng ra sao? Theo dõi ngay bài viết dưới đây để có được những thông tin hữu ích nhất.
  •  
     
    14/08/2021 | Tin Chuyên Nghành
    Bạn đang muốn biết kích thước phòng xông hơi gia đình tiêu chuẩn hiện nay là bao nhiêu? Bởi thị trường sản phẩm này hiện nay có rất nhiều kích thước, khiến bạn khó chọn lựa? Đừng quá lo lắng, ngay sau đây Hafuco sẽ chia sẻ đến người dùng thông tin chi tiết nhất về vấn đề này. Cùng bắt đầu ngay nhé!

  •